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第10回記念水戸黄門漫遊マラソンの「手引き」が掲載されました2025年09月29日ぱぁぷぅの毎日･･･てユーウツ 昼食は牛たん焼き定食。 夕食は牛魯肉飯とサラダ。 今日は第10回水戸黄門漫遊マラソンのサイトに「参加の手引き」が掲載されたました。 3時間1･･･- 軽度の肉離れの中でもちょい重めな感じ⁉️~フルマラソン４週間前の苦悩~2025年09月29日airiyukikaのブログ･･･で３週間ほどかかるでしょうだそうです。水戸黄門は４週間後なのですが⬆福岡整形･･･どジョグ→再来週末に八街落花生マラソン10kmをペース走に利用→･･･
- 東京・赤羽ハーフマラソン エントリー2025年09月29日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して今季のマラソン大会、今までと違う。先着順の水戸黄門漫遊マラソンは、早めに締め切り。姫路城も早かったような。サブ4していないとエントリー出来ない防府読売マ･･･
- 水戸市2025年09月29日rin030300のブログ2025年9月28日来月参加する水戸黄門漫遊マラソンの下見に行って来た水戸駅水戸駅前の水戸黄門像茨城県庁コース沿いにあるサッカー場🏟️(ケーズデンキス･･･
- この週末はどんな練習でしたか?僕は駒沢公園16周でした 「フルマラソンで成長したい」492025年09月29日57歳のマラソンライフ「フルマラソンで成長したい」その49~この週末はどんな練習でした･･･0Kですが、昨年よりタイムは伸ばせそうです。が、東京30K→水戸黄門漫遊→上尾→防･･･
- 手賀沼を散歩しながら2025年09月28日ぱぁぷぅの毎日･･･。そんな状況なので、今後のトレーニングについて考えたりしました。第10回記念水戸黄門漫遊マラソン(10月26日)の前の週末はあと3回だけ。ホントはすでに･･･
- 2025.9月はこんな感じ2025年09月28日こんな感じで・・・･･･した💮 ゆっくり走るって大事なことだと改めて実感 いよいよ10月は26日の水戸黄門漫遊マラソンで2025-2026マラソンシーズンの幕開けです。 昨年･･･
- ハケンの品格2025年09月28日どこ めざしてんの?･･･、タイトルハテキトウデス) 来週の札幌マラソン、 青梅市の派遣選手 として走･･･着ます。 でもね、もしもの話、水戸黄門漫遊マラソンで着たら、「女･･･
- 2時間走2025年09月28日【還暦➕2】どん底からの転落･･･の側道を北上。国道4号を南下して、田川沿いに出て帰宅。アキレス腱が痛いので、水戸黄門漫遊マラソンまでは、さらに緩めに走ることを決意した。コンビニ休憩1回･･･
- 病院で検査2025年09月27日ぱぁぷぅの毎日･･･グもしません。 暇なので午前は、MLB中継を見ながら(聴きながら)、第10回水戸黄門漫遊マラソン(10月26日・日)のコースを研究。水戸マラソンは今年を･･･
